تجربتي مع حبوب الشاي الاخضر خل التفاح للتخلص من السمنة
بعد معاناة طويلة مع السمنة والعديد من التجارب توصلت إلى أن أفضل تجربة ساهمت في تخلصي من السمنة هي حبوب الشاي الأخضر خل التفاح، ولتعم الفائدة الجميع أشارك لكم تجربتي مع حبوب الشاي الاخضر خل التفاح للتخلص من السمنة.
تجربتي مع حبوب الشاي الاخضر خل التفاح للتخلص من السمنة
مرت على معاناتي مع السمنة سنوات ومررت بالعديد من التجارب في محاولات فاشلة في فقدان وزني، حتى بعد يحث على محض الصدفة في مواقع التواصل الاجتماعي حتى وجدت حبوب الشاي الاخضر وخل التفاح، وسارعت إلى شراء هذا المنتج الذي تم الإعلان عنه في مواقع التواصل الاجتماعي وكان بمثابة الأمل الأخير لي، ولكنه كان تجربة ناجحة للغاية جعلتني أشعر بالشبع لفترات طويلة وبعد فترة شعرت أنني فقدت وزني بشكل ملحوظ بفضل هذا الشاي.
حبوب الشاي الاخضر خل التفاح
في ظل تجربتي مع الشاي الأخضر خل التفاح لاحظ العديد من المميزات فيه ولا اخفيها عنكم واشاركها في ما يلي:
- تساهم هذه الحبوب في فقدان الوزن بشكل فعال وسريع.
- تحتوي حبوب الشاي الأخضر خل التفاح على مادة الكافيين التي تمد الجسم بالطاقة.
- يساهم خل التفاح في تحفيز عمليات الأيض التي تتم في داخل الجسم.
- يوجد في الشاي الأخضر مضادات للأكسدة تعمل على تحسين صحة الجسم.
- يحتوي على مواد فعالة تعمل في خفض امتصاص الجلوكوز في الأمعاء.
- يقلل خل التفاح من مكافحة الأنسولين في الجسم.
طريقة استخدام حبوب الشاي الأخضر خل التفاح
يوجد العديد من الطرق اتي تناولت بها أنا حبوب الشاي الأخضر خل التفاح في ما يلي:
- يمكن تناول هذه الحبوب بعد الوجبة بساعتين على الأقل.
- من النصائح التي يقدمها الأطباء ألا يتناول الأشخاص الذي يعانون من الأنيميا حبوب الشاي الأخضر خل التفاح في أثناء الوجبات لأن الشاي الأخضر يمتص الحديد الموجود في الطعام.
- عدم تناولها على معدة فارغة لأنه قد يسبب الضرر إلى الكبد حيث يحتوي على نسبة كافيين.
- ثبت من قبل الدراسات أن هذا الشاي على مادة كاتيشينز التي عند تناوها على معدة فارغة تسبب في تلف الكبد.
الوقت المناسب لتناول حبوب الشاي الأخضر
يوجد وقت يعتبر هو الوقت المناسب في تناول خل التفاح لأنه يعطي الجسم العديد من الفوائد ونتعرف على ذلك في ما يلي:
- عند تناول الطعام يعد هذا وقت مناسب حيث يحمي الجسم من مضادات الأكسدة.
- تحمي هذه الحبوب الجسم من الإصابة بالسرطان لأنها تعمل على تكوين خلايا جديدة بدلًا من التالفة لذا ينصح بتناولها في أوقات صحية مناسبة.
- تم إجراء العديد من الأبحاث التي تفيد أنه عندما يتم تناولها لمدة سنة فإن ذلك يحمي الرجال من خطر سرطان البروستاتا.
السمنة هي داء يجعلنا نشعر بعدم الراحة في الصحة لذا أنصح الجميع أني يهتموا بخسارة الوزن حيث تعد هذه الحالة من الضروريات التي يجب الاهتمام بها، لذا شاركت معكم افضل تجربة بالنسبة لي والتي ساهمت في خسارة وزني بقوة.
