طريقة لرفع الجنين من الحوض الشهر السادس وأسباب نزول الجنين
المرأة الحامل قد تواجه بعض المشاكل خلال فترة الحمل، والتي يجب حلها في أسرع وقت حتى لا تؤثر على صحة الطفل، ويوجد أكثر من طريقة لرفع الجنين من الحوض الشهر السادس حتى لا يتم تعريض حياته للخطر، ومن خلال موقعنا سوف نتعرف على طرق رفع الجنين في الحوض.
طريقة لرفع الجنين من الحوض الشهر السادس
يوجد أكثر من طريقة لرفع الجنين من الحوض الشهر السادس، ومنها ما يلي:
- ضرورة التزام الحامل بالراحة وعدم القيام بأي مجهود حتى وأن كان بسيط، حيث إن أقل وأبسط الأعمال المنزلية يمكن أن تتسبب في نزول الجنين.
- الأطباء ينصحون الحوامل بالنوم على الجانب الأيسر، لأن هذه الوضعية تعزز من إمداد الدم إلى المشيمة، وبالتالي زيادة وصول الأكسجين إلى الجنين مما يحافظ على سلامتهم.
- الحامل التي تعاني من نزول الجنين إلى الحوض يجب عليها تجنب الإصابة ببعض الأمراض مثل الإسهال أو الإمساك، وذاك لأنها تسبب الضغط على منطقة الحوض.
- الحامل يجب عليها أن تنام على ظهرها مع رفع القدمين من خلال استخدام وسائد عالية، أو برفعها على الحائط، وهذه الوضعية هي الأفضل لرفع الجنين في الحوض في الشهر السادس.
أسباب نزول الجنين في الحوض في الشهر السادس
يوجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نزول الجنين في الحوض في الشهر السادس، ومنها ما يلي:
1- التهاب عنق الرحم
التهاب عنق الرحم بسبب التغييرات الهرمونية الخاصة بالحمل تؤدي إلى نزول الجنين في الحوض في الشهر السادس.
2- السقوط الرحمي
السقوط الرحمي أو تدلي الرحم تسبب نزول رأس الجنين في الحوض في الشهر السادس، وهذا بسبب تمدد أربطة وعضلات قاع الحوض وأيضًا إضعافها مما يسبب انزلاق الجنين إلى أسفل الحوض، وعندها تشعر الحامل بثقل شديد، وإمساك، وضغط على المثانة.
3- قيام الحامل بمجهود شاق
يجب على الحامل عدم القيام بالأعمال المنزلية الشاقة مثل: رفع أو حمل أو نقل الأشياء الثقيلة، وخاصة أن كانت أربطة المفاصل وقاع الحوض مرتخية بسبب تأثير هرمونات الحمل، فهذا يسبب نزول الجنين في أسفل الحوض في الشهر السادس، وأي مرحلة مبكرة من الحمل.
نصائح للوقاية من نزول الجنين في الحوض في الشهر السادس
المرأة يمكنها تجنب نزول الجنين في أي مرحلة من مراحل الحمل من خلال اتباع بعض النصائح التي تتمثل في التالي:
- استشارة الطبيب عند الشعور بثقل أسفل البطن.
- عدم الوقوف والجلوس لفترات طويلة.
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن.
- تجنب الإجهاد وعدم القيام بمجهود شاق.
- المتابعة الدورية مع الطبيب المتابع للحمل لاكتشاف أي مشكلة قد تسبب نزول الجنين في الحوض لإمكانية العلاج في أسرع وقت وتجنب حدوث ذلك.
وإلى هنا نصل إلى نهاية مقالنا الذي عرضنا فيه طريقة لرفع الجنين من الحوض الشهر السادس بالإضافة إلى الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة كما قدمنا بعض النصائح للوقاية من نزول الجنين والمحافظة عليه.
